Samy fitaovana fanampiana ny tongotra ambany ny fitaovana fanampiana mandeha sy ny tehina, mety amin'ny olona manana olana amin'ny fandehanana. Samy hafa be izy ireo amin'ny endriny, ny fahamarinan-toerana ary ny fomba fampiasana azy. Ny tsy fahampian'ny lanjan'ny tongotra dia ny miadana ny hafainganam-pandehan'ny fandehanana ary tsy mety ny miakatra sy midina tohatra; mora miolaka sy haingana ny tehina, fa ny tsy fahampian'ny fahamarinan-toerana. Miankina betsaka amin'ny toe-javatra misy ny marary ny fomba fisafidianana. Andeha hojerentsika hoe iza no tsara kokoa, fitaovana mandeha sa tehina.

1. Inona no mahasamihafa ny fitaovana fandehanana an-tongotra sy ny tehina?
Ho an'ireo marary manana olana amin'ny fiasan'ny rantsambatana ambany, ratra mafy ary marary aorian'ny fandidiana, dia tokony hampiasaina fitaovana fanampiana sahaza mandritra ny vanim-potoanan'ny soritr'aretina mafy sy ny vanim-potoanan'ny fanarenana mba hanamaivanana ny soritr'aretina mafy, hisorohana ny ratra indray ary hampiroboroboana ny fanasitranana. Ny fitaovana fanampiana ny rantsambatana ambany ampiasaina matetika dia ahitana ny "walkers" sy ny "trutches" Faharoa, koa inona no mahasamihafa azy ireo?

1. Endrika hafa
Mitovy amin'ny "ㄇ" ny endrik'ilay fitaovana fandehanana, izay manana tongotra efatra; mahitsy tsara ny tehina, fantatra ihany koa amin'ny hoe tehina axillary, ary apetraka eo ambanin'ny sandry, miaraka amin'ny teboka fanohanana iray isaky ny lafiny.
2. Fahamarinana samihafa
Manana tongotra efatra ny mpandeha an-tongotra, ka mafy orina kokoa noho ny tehina izy ireo.
3. Fomba fampiasana samihafa
Amin'ny ankapobeny dia tohanan'ny tanana roa ny fitaovana fandehanana, ary ampiasaina hanohanana ny fandrosoana ny fitaovana fandehanana. Ny fomba fampiasana tehina dia ny fametrahana azy eo ambanin'ny sandry ary miantehitra amin'ny hozatry ny tratra, ny kibo, ny fehikibo soroka ary ny sandry mba hanohanana ny fandrosoana.

2. Iza no tsara kokoa, fitaovana fandehanana an-tongotra sa tehina
Misy fahasamihafana eo amin'ny "walker" sy ny tehina. Ho an'ireo olona manana tongotra sy tongotra tsy mety, tsara kokoa ve ny misafidy "walker" sa tehina?
1. Tombony sy fatiantoka amin'ny fitaovana fanampiana mandeha an-tongotra
Raha ampitahaina amin'ny tehina, ny "walkers" dia manana rafitra sarotra kokoa, tongotra manohana kokoa, ary faritra fanohanana lehibe kokoa. Noho izany, afaka manome fanohanana marin-toerana kokoa noho ny tehina izy ireo ary manampy ny marary handeha. Raha ampitahaina amin'ny tehina, ny tombony azo avy amin'izany dia afaka mampihena ny enta-mavesatra eo amin'ny tongotry ny marary ary manatsara ny fahaizan'ny marary mandeha, saingy ny fatiantoka dia ny miadana ny hafainganam-pandehan'ny fandehanana rehefa mampiasa "walker". Na dia tsara aza ny vokatra azo amin'ny fandehanana amin'ny tany fisaka, dia tsy mety ny miakatra sy midina tohatra. Ankoatra izany, ny haben'ny sy ny firafitry ny "walkers" dia lehibe kokoa sy sarotra kokoa noho ny tehina.
2. Tombony sy fatiantoka amin'ny tehina
Raha ampitahaina amin'ny fitaovana fanampiana mandeha, ny tehina dia miantehitra amin'ny vondrona hozatra matanjaka maro eo amin'ny tratra, kibo, fehikibo soroka ary sandry mba hanomezana fanohanana, ary afaka manome hery matanjaka, saingy antonony ny fahamarinan-toerana, ary ambony kokoa ny fepetra takiana amin'ny fahaizan'ny marary mandanjalanja. Ny tombony azo amin'ny tehina dia ny fahafahany mihetsika haingana sy malefaka, ary afaka manome hafainganam-pandeha mahery vaika. Amin'ny alàlan'ny fanohanan'ny tehina, ny olona manana vatana matanjaka dia afaka mihetsika amin'ny hafainganam-pandeha mihoatra noho ny olon-tsotra. Rehefa mijanona ny fihetsehana dia mety ho afaka mihetsika malalaka ihany koa ny tanana sy ny sandry. Ny tsy fahampian'ny tehina dia ny tsy fahamarinan-toerana sy ny fahasimban'ny tsindry amin'ny hozatra axillary (raha ampiasaina amin'ny fomba tsy mety).
Hita fa samy manana ny tombony azo avy amin'ny fitaovana fanampiana mandeha sy ny tehina, ary tsy voatery ho izay no tsara kokoa. Miankina amin'ny toe-pahasalaman'ny marary ny safidy: na dia natao misy teboka fanohanana maromaro aza ny faran'ny tehina, dia mbola lafiny iray ihany no tohanany, izany hoe, ny vatana tokana ihany no afaka tohanany, mety ho an'ny zokiolona manana tanjaka ara-batana sy tongotra tsara kokoa na marary manana fahalemena tokana (toy ny fahatapahan'ny lalan-dra na ratra tokana). Ny fitaovana fanampiana mandeha dia rafitra fanohanana miendrika "N", izay mety ho an'ny zokiolona na marary malemy amin'ny tapany ambany amin'ny vatana, toy ireo izay efa nandalo fandidiana lehibe toy ny fanoloana tonon-taolana.