Hevitra maromaro no tokony hifantohana rehefa mampiasa tehina

Mitovy amin'nyfitaovana mandeha an-tongotra tokana tohana tanana,Ny tehina dia mety ho an'ny hemiplegia na mararin'ny paralysis amin'ny rantsambatana ambany izay manana tanjaky ny hozatra ambony na soroka.Azo ampiasaina amin'ny zokiolona manana fahasembanana ihany koa izy io.Rehefa mampiasa tehina dia misy zavatra tokony hotandremana.Manantena aho fa afaka manampy anao ity lahatsoratra ity.

fambolena fary

Ny zokiolona sasany izay mbola mavitrika ara-batana dia manomboka mitazona tehina eny an-tanany.Ny zokiolona dia hiantehitra amin'izany tsy mahatsiaro tena rehefa mampiasa tehina.Ny ivon'ny sinton'izy ireo dia hidina tsikelikely mankany amin'ny sisin'ny tehina izay mahatonga ny lamosiny hiharatsy sy hampidina ny fivezivezeny amin'ny fomba haingana kokoa.Ny ampahany amin'ny vehivavy zokiolona sasany dia miahiahy momba ny fiantraikan'ny estetika amin'ny tehina ary misafidy ny hampiasa trolley fiantsenana na bisikileta mba hitazonana ny fifandanjany, izay tsy mety sy mampidi-doza.Ny mandeha amin'ny tehina dia afaka manasaraka ny lanjany, mampihena ny adin-tsaina amin'ny tonon-taolana, ary mampihena ny mety ho fianjerana.Ny fampiasana trolley fiantsenana na bisikilety dia mametra ny isan'ny hetsika ary tsy mora mora toy ny tehina.Noho izany, ampiasao ny tehina rehefa ilaina izany.
Ny fisafidianana tehina mety dia ny fanalahidin'ny fiarovana ny zokiolona sy ny fampitomboana ny asany amin'izany.Momba ny fisafidianana ny tehina, azafady jereo ity lahatsoratra ity.

fambolena fary

Ny fampiasana tehina dia mila fanohanan'ny rantsambatana ambony, ka ny fanofanana ny hozatry ny rantsana ambony dia tokony hatao mifanaraka amin'izany.Alohan'ny fampiasana ny tehina,ampifanaraho amin'ny haavony mety aminao ny tehina ary jereo raha malalaka ny tahony, na burrs tsy mety amin'ny fampiasana ara-dalàna.Ilainao koa ny manamarina ny tendrony ambany, raha lany izy dia ovaina haingana.Raha mandeha amin'ny tehina ianao, aza mandeha amin'ny tany malama sy tsy mirindra mba tsy ho solafaka sy hianjera, raha ilaina dia mangataha fanampiana amin'olona ary mitandrema tsara rehefa mandeha eo.Rehefa te hiala sasatra ianao dia aza apetraka aloha ny tehina fa manatona tsikelikely ny seza mandra-pahatonga ny valahanao manakaiky ny seza ary mipetraha tsy tapaka, dia apetraho eo anilany ny tehina.Fa ny tehina tsy afaka lavitra loatra, mba tsy hahatratra azy rehefa mitsangana.
Farany dia ny toro-hevitra momba ny fikojakojana.Azafady, apetraho amin'ny toerana maina sy maina ny tehina ary maina alohan'ny hitehirizana azy na ampiasao raha kosehina amin'ny rano.Ny fikojakojana tehina dia fitaovana fikojakojana matihanina sy fitaovana ilaina.Mifandraisa amin'ny mpamatsy raha misy olana momba ny kalitao.


Fotoana fandefasana: Oct-18-2022